Za kvalitetu lana izuzetno je važno kako je uzgajan. Biovegin lan koji možete naći u trgovinama zdrave hrane ima certifikat organskog/eko uzgoja što znači da ima maksimalnu kvalitetu hranjivih sastojaka. Sjemenke lana se razlikuju ovisno o mjestu uzgoja – postoje smeđi i zlatni lan. Razlikuju se mišljenja o njihovoj hranjivosti, dr. Marilyn Glenville tvrdi da nema razlike u hranjivosti između smeđeg i zlatnog lana dok dr. Christianne Northrup tvrdi da je zlatni lan osim što je ukusniji od smeđeg i hranjiviji. U Hrvatskoj i susjednim zemljama lan se ne uzgaja, Biovega certificirani organski/ekološki lan uvozi iz Kanade ili drugih zemalja.